Treningsblogg

I dag fikk jeg prøvd meg på 75 min spinningen med Jørn. Liker musikken hans.
Burde nok hatt pulsbelte på i dag. Kjørte nok litt for hardt i begynnelsen og hadde hatt bedre kontroll om jeg hadde hatt pulsbelte. Men da har jeg lært til neste gang.
Det er deilig å bare prioritere seg selv og trening denne uken.

Kjenner det godt i kroppen etter Pilatestimen på mandag.
Det er nesten sånn at jeg angrer på at jeg tok den timen.....