Jaja. Det er vel på tide med en oppdatering....

Ser at det er over en mnd siden jeg skrev her sist. Og det er uendelig mye som har skjedd i livet mitt den siste mnd.
Treningen har jeg nesten holdt på 4 dager i uka. Og det har blitt mye spinning, litt styrketrening og jeg har faktisk vært på tredemølla og jogget!

Men det som er det største som har hendt meg, er at jeg har begynt i full jobb i barnehagen. Etter nesten 10 år har jeg nå kunne kutte ut uførgraden min!
Og i tillegg har jeg begynt å jobbe på treningssenteret. Det er givende og gir meg mye positiv energi.
Selvfølelsen min er bare veldig styrket og jeg holder nå selv EasyLife kurs og har spinning timer for kursdeltakerne. Og jeg lærer veldig mye av det.

Bloggen har ikke vært veldig prioritert i disse tidene, da jeg har jobbet veldig mye.
Det er mye jobb med å ta inn alle som ønsker å begynne på EasyLife til samtale. Man får ikke begynne om ikke motivasjonen er den rette....

Nye mål har jeg også satt meg.
Det første var å jogge på tredemølla, og det har jeg klart!
Det neste er å jogge 5 km. Det har jeg ikke prøvd meg på enda, men snart skal dette målet innfris.
Og siden jeg har utfordret mine kursdeltakere til å være med på Fornebuløpet, så må jeg vel være med selv også.
Det går i slutten av mai en gang.
Om det blir 5 eller 10 km får jeg tenke litt på.

Og ja, etter nyttår begynte jeg på en ny kort runde med kosterstatter igjen for å gå ned de siste 10 kiloene.
Og jeg er fortsatt veldig motivert for å klare det nå.
Gikk inn i ketose (hadde glemt hvor fælt det var) etter 4 dager og har vært der.
Men jeg gikk ikke ned mye i begynnelsen. Nå har jeg også fått erfare hvor mye stress påvirker forbrenningen.
Første uka gikk jeg ned 200 g, andre uka 400 g og nå tredje uka gikk jeg ned 2 kilo (og da veide jeg meg med dongeribukse...).
Så siden nyttår har jeg gått ned 3,1 kilo!