Det ble en styrkeøkt i dag. Rakk ikke spinningen og egentlig trenger jeg mer styrketrening.
Tok en del av øvelsene på bosuball og situps. Trenger å jobbe mer med mage og rygg nå framover.
Det er bare å komme igang.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar