Treningsblogg

Ny halvtimes spinningtime og Pilates time i dag.
Hmmm. Begynner å like denne tøffe treningen til Anita.........
Og pilates trener jo magemusklene mine som egentlig trenger mye trening framover.

Etterhvert ble det strålende sol i dag også og da tuslet Hugo og jeg en tur ute på Bygdøy.
Langs stranda og hørte på bølgene. Deilig.
Fikk tatt meg godt inn igjen etter en tøff time.....

Før gruppa så gikk jeg gjennom styrkeprogrammet. Kjente at det var lenge siden sist, for det var hardt og jeg måtte justere ned noen av vektene....
Det blir mer styrke framover, ja.

Og ja, veiing.
Det var et nytt kilo ned....