Treningsblogg

Deilig å ha unnagjort treningen tidlig. Da er det ennå mye igjen av dagen.
Gikk gjennom programmet i dag, men en del lettere vekter.
Låra har vært vonde.
90 kg på benpress ble litt tungt og litt liten pause til neste trening....
Men nå er det mye bedre igjen.
Sykla bare lett idag. Nivå 5.

Etter treningen har jeg vært ute og gravd meg en sti fram til terrassen. Og så gravd fram en sitteplass.