Treningsblogg

Var en tur på trening på mandag, da vi hadde personalmøte på tirsdag og da fikk jeg ikke trening inn i timeplanen.
Mandag så syklet jeg 40 min. Bare lett, beina er litt tunge.

Dette fikk jeg i mail fra treningsstudioet:

Her kommer resultatene for siste måneds innsats.
Du har trent 9 ganger forrige måned.
På disse øktene har du forbrent 4372 kalorier, løpt 0 km og syklet 94.7 km. Du har løftet 35167.5 kg siste måned.
Kjempebra innsats. Stå på videre og prøv å slå ditt eget resultat denne måned.

Jeg er da kjempefornøyd. Det gjelder å holde ut.