Da er jeg ferdig med dagens trening.
30 minutters ekspress.
Styrkesirkeltrening. Tina er god til å pushe meg til å yte mye.
Etterpå avsluttet jeg med 45 minutters spinning.
Styrketreningen var litt hard, da jeg er støl fra igår. Spesielt vondt i skulderfestene...
Spinningen gikk greit og jeg hadde mye å gi.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar