Spennende dag...

Ja, det er det i dag!
Startet dagen med bosu balanse.
Det er like morsomt ennå og jeg merker stor forbedring fra første gang jeg var på timen.
Klarer å balansere bra på ballen nå.
Og tricepsen får kjørt seg med de tunge vektene.
En bra styrketime.

I dag er det spinningmaraton for tv-aksjonen.
Og jeg skal ha min aller første spinninginstruktør time....
Og det for spreke bedrifter.

JA, jeg klarte det!
Fikk skryt etterpå fra flere som var på timen min.
Jeg var ikke særlig nervøs før jeg skulle ha timen, men etterpå var jeg fryktelig skjelven i beina....
Sikkert etterreaksjon.
Jeg er skikkelig stolt over meg selv.
Og nå er neste mål å bli spinninginstruktør.....
Dette er virkelig min greie....

Og så snakket jeg med en spennende mann. Bjørn Heidenstrøm.
Han som syklet Oslo - Sør-Afrika og samlet inn fotballtrøyer til fotball-VM.
http://www.theshirt.no
Og litt nede på den siden er jeg blogget om.

Takk, Bjørn!

Spinningmaratonen ble en kjempesuksess!