Treningsblogg

Trening.... skulle ha vært på det i dag tidlig, men er fortsatt litt slapp.
Har sovet godt i natt og "proppen" i bihulen har løsnet.
Kanskje det går mot slutten på sykdommen og forkjølelsen. Har vært flink til å ta det med ro og ha nok klær på meg.
Det er mye positivt som har skjedd i dag.
Men kan ikke komme inn på det her. Jeg har iallefall fått en kjempeopptur!

Senere på ettermiddagen var formen mye bedre og jeg prøvde meg på en easycykling time.
Den er lett og varer bare 45 min.
Fikk ikke tatt meg helt ut, men var en god gjennomkjøring etter en tids sykdom.

Og så var det første samling med EasyLife-gruppa vår.
Og jeg var ikke nervøs for å stå foran alle de menneskene.
Men så var det Anita som leder den og da er det ikke så skummelt.
Hmmm. Jeg må lære meg mye mer om dette.

Etter gruppa, var jeg kjempegira.
Så da tok jeg en spinning2 time med Anita. Og da fikk jeg kjørt meg.
Ikke hostet jeg noe heller på timen.
Det var bare en deilig time.