Treningsblogg

Ja, da var det ny dag og ny treningsøkt.
Det begynner å gi seg litt i magemusklene nå, og det er jammen på tide.....
Det var torsdag jeg trente de.....

Det ble en styrkeøkt i dag.
Prøvde ut en del av de nye øvelsene jeg lærte på torsdag.
Det er litt kult med vekter. Jeg liker det.
Og jeg er nå oppe i 170 kilo på benpress. Det er tungt men jeg klarer 8x3.

En ny god treningsuke.