Treningsblogg

Nok en dag med trening denne uka.....
Hadde tidligvakt og klarte å komme så tidlig ut på senteret at jeg rakk å trene en del styrke før spinning timen med Nina.
Så det var en god økt i dag.
Trente magemuskler og bein.
Og 55 min spinning. Deilig.
Nå er det lov å sitte resten av kvelden i sofaen....